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Produktinformationen "Wir lieben Waldbaden - für die ganze Familie"
Die Pfalz und insbesondere das UNESCO Biosphärenreservat Pfälzerwald ist ideal geeignet als Ort der Entspannung und neue Kraft zu schöpfen. Die Autorinnen Jasmin Schlimm-Thierjung und Cornelia Wriedt wollen ein neues Bewusstsein für die heilsamen Möglichkeiten des Waldes wecken und haben ein Waldbaden "Starter" Buch für Groß und Klein geschrieben. Das liebevoll illustrierte Buch enthält eine Anleitung zum Waldbaden und Ideen wie das gesundheitsfördernde Konzept des Waldbadens in den Familienalltag übernommen werden kann und zeigt wie Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung gelingen. Dafür gibt es mehr als hundert Übungsanleitungen und in einem "Erlebnisjournale" können die eigenen Naturerlebnisse festgehalten werden.
160 Seiten mit liebevollen Illustrationen aus dem Autorinnen: Jasmin Schlimm-Thierjung und Cornelia Wriedt
Weiterführende Links zu "Wir lieben Waldbaden - für die ganze Familie"
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